春风拂面,暖意融融。为缓解同学们的学习压力,营造积极健康的校园心理氛围,3月29日下午14:00,化工院在白马校区教学楼3418活动室精心策划了一场别开生面的心理团辅活动——“指尖慢时光,捏出‘心’世界”。
当五颜六色的黏土在指尖流转,当专注的神情取代了平日的匆忙,这场关于“慢”与“心”的对话,在春日的午后悄然展开。
慢下来,与心灵对话
活动伊始,在主持人的引导下,同学们暂时放下了课本与实验报告,将注意力集中在手中柔软的黏土上。“慢时光”是这场活动的关键词。在这个快节奏的时代,我们常常被学业和生活的压力推着向前走。而在这里,揉、捏、搓、贴……每一个动作都带着安抚的力量。大家专注于指尖的创作,在重复而细致的动作中,浮躁的情绪逐渐沉淀,焦虑也随之消散。


捏出来,让创意发声
黏土虽小,却能包容万千想象。有的同学捏出了憨态可掬的小动物,仿佛把自己带回了无忧无虑的童年;有的同学制作了精致的花朵与蛋糕,寄托着对美好未来的向往;还有的同学将当下的心情具象化,创作出抽象而富有深意的作品。

在分享环节,大家纷纷展示自己的作品,并讲述了创作背后的故事。每一件作品都是独一无二的,它们不仅是手工艺术品,更是同学们内心世界的一扇窗。在这里,没有评判,只有倾听与共鸣;没有距离,只有温暖与支持。
聚一起,感受“心”支持
本次活动不仅是一次手工体验,更是一场心灵的“按摩”。通过指尖的创作,同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力,增进了彼此之间的了解与信任。小小的活动室里,充满了欢声笑语。大家互相欣赏作品,交流心得,原本陌生的面孔因为共同的创作而变得熟悉亲切。

化工院一直高度重视学生的心理健康教育工作。此次“指尖慢时光,捏出‘心’世界”心理团辅活动,旨在通过艺术表达的形式,引导同学们关注自我内心世界,学会在忙碌中寻找宁静,在创作中疗愈身心。未来,化工院将继续开展更多形式多样、内容丰富的心理育人活动,为同学们的健康成长保驾护航。让我们期待下一次相遇,在慢时光里,继续探索心灵的无限可能!
